Здравствуйте, Павел!
Осознаю пользу сыроедения, но не знаю, как мне на него перейти.
Я немного пробовал сыроедение до брака, но теперь в браке готовка часто на мне, и "обычная еда" меня соблазняет (жена не сторонница сыроедения).
Где можно поесть в городе, ведь даже в Москве нет сыроедческих кафе/столовых, а в вегетарианских еда дороже, чем в кафе "для обычных людей"?
Кроме того, иногда меня что-то напрягает по работе или в семье, и я подчас снимаю напряжение с помощью бутылки пива - привычка :(.
Сергей
Здравствуйте, Сергей! Первый шаг к переходу на сыроедение вы уже сделали осознав его пользу. Теперь нужно чтобы это осознание "проросло" в более проявленные уровни вашей жизни, вашего мира, вашего восприятия реальности. Я бы рекомендовал начать этот процесс с обучения медитации, чтобы осознать свою свободу от вредных привычек и негативного влияния социума. И тут я вам с удовольствием готов помочь, обучив этой простой и приятной технике глубокого отдыха и освобождения от стресса. Жду дальнейших вопросов.
Павел, спасибо за ответ.
Пожалуйста, поясните подробнее, как в моем случае может помочь медитация.
(Я пробовал медитировать по совету психолога, пользы не ощутил)
Хорошо, Сергей, поясняю. Трансцендентальная медитация (именно этому типу медитации я обучаю) позволяет легко выйти за рамки обусловленностей нашего восприятия в результате трансцендирования (выхода за границы) мышления и прямого опыта безграничного истинного "Я". По этому за 20 минут практики вы получаете более ясный спокойный ум свободный от предрассудков и глубоко отдохнувшее бодрое тело, свободное от физического стресса. Обучиться этой технике можно за четыре занятия в течении четырех дней в удобное для вас время (первый день - вводная лекция и обучение около двух часов; следующие три дня мы встречаемся для проверки вашего опыта и ответов на вопросы). Положительный результат гарантирую на основании своего богатого опыта обучения. Жду дальнейших вопросов.